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扮靚達人 | 21st May 2009 | 精選.必讀, 營.人世代 | (657 Reads)

上篇教了大家做一個卡露里低又有纖體功效o既中式小菜──魚香茄子。大家都親身試過此款菜式嘛?可能你o地會嫌此菜式本身已經菜多肉少,惹味度不足!那今篇就與大家挑戰一款肉多菜少o既菜式──椒鹽豬扒

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by...營養師及客席得獎名廚 

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扮靚達人 | 19th May 2009 | 精選.必讀, 營.人世代 | (469 Reads)

本網誌諸位創建人最近都因各種原因而未能分身為大家提供扮靚或瘦身文章,在此先要向各支持者致歉!直至其中一位創建人(營養師)最近開辦了一個低卡纖體烹飪班,她豪不猶豫就想到要將一些菜譜提供給各支持者。

希望各位能夠有空就重來此地逛逛之餘亦可得到一些大家都會關心的資訊,互相交流一下,令大家都能在扮靚及纖體方面有所增值,成為美麗有營之仕!

今日我們先送上第一道非常熱門而煮法簡單的中式小菜─魚香茄子(4人份量 

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by...營養師及客席得獎名廚 

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