文章分類: 美．之物語 (奇蹟の減肥．纖體美容の流行秘技)

東方女性不老秘密：八成飽

below40 — Sat, 29 Nov 2008 17:07:07 +0800

有經驗醫生指出，把老鼠分為少吃組和吃飽組，吃得較少卡路里的老鼠，不僅壽命比較長，還擁有四處活崩亂跳的活動力，顯示吃得少可以活的久，也比較健康。該醫生說，東方養生教人吃八分飽，確實有其道理。

即test (3)！test自己屬於邊種靚?

below40 — Thu, 27 Nov 2008 15:33:01 +0800

美是稍縱即逝的,美是需要耗費心思維持的,美是一個我們上天製造的凡人所追求但只能接近卻不能達成的目標.但內在美卻又是另一種說法...check下自己對上天給你o既樣貌抱有咩態度，check下自己係哪一種美~

Start

1.你平均每日會花幾多時間對住塊鏡?
a.唔會超過10分鐘　→（3）
b.唔識計，總之見到有鏡就會照下　→（2）

2.有日出街，發覺比平日多左好多人望你，你心裡面會諗......
a.嘻嘻，我今日神采飛揚!　→（5）
b.弊!唔通我頭先搽面霜搽得唔勻循?　→（6）

3.你認為世界上好少人會美貌與智慧並重。
a.yes　→（6）
b.no　→（7）

4.你都曾經有考慮過，或者認為自己都有d條件做藝人或明星。
a.yes　→（8）
b.no　→（9）

5.如果你有一件同朋友o個件一模一樣既衫，你一定唔會再著。
a.yes　→（4）
b.no　→（10）

6.你自問去到邊，人緣都唔算差o個隻。
a.yes　→（10）
b.no　→（12）

7.細細個就立志做明星。
a.yes　→（4）
b.no　→（12）

8.去大排檔買外賣，檔主問你:「阿靚仔(靚女)，想買d咩呀?」o個陣，
你會覺得佢係真心覺你靚先會咁叫你。
a.yes　→（13）
b.no　→（14）

9.好多時見到d明星或藝人既髮型好靚，你都會有樣學樣整個一模一樣既髮型
a.yes　→（14）
b.no　→（15）

10.人人都話美麗既外表唔代表一切，咁你覺得理由係咩?
a.靚都冇用既!反而個人修養比任何野都重要。　→（11）
b.靚唔靚唔緊要，最緊要係有型或者可愛，咁先至得人鍾意!　→（9）

11.希望有朝一日可以識到個有錢人，同對方結婚，以後生活無憂，快快樂樂!
a.yes　→（16）
b.no　→（15）

12.曾經試過俾人話你著衫老套冇品味。
a.yes　→（8）
b.no　→（11）

13.唔係淨係你話，好多親戚朋友都成日話你靚。
a.yes　→　A型
b.no　→　B型

14.你睇雜誌o個陣，通常都唔會由頭睇起。先睇自己最想睇既部份，
然後先慢慢睇返轉頭。
a.yes　→　A型
b.no　→　C型

15.你認為「善有善報」之類既說話係呃人既。
a.yes　→　B型
b.no　→　D型

16.心裡面成日都會諗住咩都係要靠自己雙手，冇人會幫到我!
a.yes　→　C型
b.no　→　D型

即check

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秋冬猛鬼事件

below40 — Thu, 13 Nov 2008 14:11:05 +0800

天氣凍o左，乾燥o左...返工、返學時有無見到好多人D咀唇好似屍變咁，原本紅潤o既咀唇變得滄白，而且重有嚴重脫皮情況...？！

相信大家都唔希望自己成為其中一隻丧屍，走在街上影響市容...不如從平日生活小習慣開始預防屍變事件發生o係自己o既朱唇之上，要其他人用槍射爆自己個頭；用刀狂擗自己心口再一腳踢到你飛到九仗遠咁慘不忍睹喔~

♥秋冬最愛の護唇9式♡ 即時送上

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面肥，Take it easy！

below40 — Sat, 08 Nov 2008 17:24:23 +0800

有7款免費瘦面法，介紹俾大家！keep 住做，一定可以見到成效~

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Ms. xx，平安夜您可否抽兩個鐘陪我渡過？

below40 — Tue, 28 Oct 2008 18:34:30 +0800

今日已經係10月28日，還有不到兩個月已經係普世歡騰嘅聖誕節喇！如果你仍然懊惱自己當天還未得到夢中情人相約，或總不是被邀約最多嘅最受寵女生~現在可能係適當時候從頭開始改變一吓形象，增強自己在別人眼中嘅新鮮感！況且有一個新鮮又適合自己嘅髮型，自信心都提升不少，做起事上泥都有幹勁多喔！

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嫌戴大眼con太危險~這裡有法！

below40 — Sat, 18 Oct 2008 14:46:38 +0800

多得傅穎、江若琳等人氣女星，令身邊的女生紛紛著要裝大眼變作電眼女神。但戴大眼 con 太危險，反而學大眼妝更實際，今次有現為本地多本雜誌擔任化妝及髮型工作，曾合作的藝人及名模包括趙碩之、陸詩韻、Kama、徐淑敏...等的 Catherine Ho 教你以孖睫毛輕輕鬆鬆 D.I.Y. 假大眼。

before

未化妝前，眼睛雖有雙眼皮摺紋，但神采不夠。

after
黐上雙層睫毛後的眼睛，size 明顯較之前加倍放大，而且眼神更具神采。

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靜香的護膚煩惱(下)

below40 — Wed, 15 Oct 2008 19:07:56 +0800

眼圈問題就要促進眼周的血液循環，可以在塗抹護膚品時按摩眼骨位置，以刺激血液循環。除此之外，良好的生活習慣也有助改善眼部肌膚問題，例如戒除不良的飲食、睡覺時間及擦眼等的小動作。

by... 美容師

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靜香的護膚煩惱(上)

below40 — Thu, 09 Oct 2008 13:43:17 +0800

保濕勿忘精華素

精華素在不同類的護膚品當中，活躍性最高、濃度最強，以高效、高滲透性，達至針對性的護膚功能為主。在選擇適合的護膚品時，美白、抗衰老、保濕、控油…各種各樣的精華素能滿足不同的肌膚需要，濃縮的有效成份能有效改善肌膚問題，清爽的凝膠或液體加速肌膚吸收。針對自己想改善的肌膚問題為考慮條件，也要考慮配合自己慣常的護理習性。不論平貴，只要揀o岩相對的產品，一樣可以在任何季節都有嬌嫩肌膚啦！

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九種食物有效舒緩壓力，令人身心漂亮

below40 — Fri, 03 Oct 2008 16:50:27 +0800

經過九月這多事(金融海嘯、東亞銀行、毒奶粉事件)之秋，面對總有一件切身的負面新聞，壓力自然產生~適奉踏入十月，風高物燥，心情也自然容易暴躁~~會體量你o既身邊人或家人都會盡量對你忍讓，然後盡量少惹你；但如果大家都同樣性格火爆易怒，好可能就因一點芝麻小事而鬧出「轟天戰役」！

當你的身心處於壓力之下，身體的腎上腺素及皮質醇會上升，這些壓力荷爾蒙可為皮膚帶來刺激，引致免疫功能流失，其後果與自然老化過程衍生的衰老現象非常相似。

唔想皮膚就因自己情緒差而老化，介紹你九種可以令你提高EQ o既食物，多吃令你心情靚靚，也來抵消情緒壓力對皮膚外貌造成的負面影響~~

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即test(1)！肥胖型格速配~~

below40 — Tue, 30 Sep 2008 19:02:24 +0800

　　「為甚麼我的體重在標準範圍，卻總覺得自己周身聚肉？」、「為甚麼我每天運動量足夠，卻達不到身材曲線玲瓏的目標？」這些問號經常出現在愛美女性的心中。如果能了解自己屬哪種肥胖型格，將有助你找對減肥方法，從而令自己變得苗條有型。即回笞以下是非題，再看由營養師提供的分析方法！

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Q1. 平日不喜歡做運動？YES→Q2/NO→Q7

Q2. 是否較喜歡吃煎炸食物或零食？YES→Q8/NO→Q12

Q3. 有沒有吃水果的習慣？YES→Q6/NO→TYPE2

Q4. 習慣經常在外用餐？YES→Q5/NO→Q12

Q5. 有沒有喝酒的習慣？YES→Q10/NO→TYPE7

Q6. 進餐後立即坐下？YES→Q11/NO→TYPE1

Q7. 平日進食速度較快？YES→Q12/NO→Q4

Q8. 曾經試過以節食方法減肥，但不成功？YES→TYPE8/NO→Q4

Q9. 每天3餐是否定時進食？YES→Q6/NO→Q11

Q10. 有食消夜的習慣？YES→Q9/NO→TYPE6

Q11. 喜歡借美食來減壓？YES→TYPE5/NO→TYPE4

Q12. 運動後，會比平日吃得更多？YES→TYPE3/NO→Q3

即CHECK改善方法...

by...營養師

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有慳錢辦法助你keep靚皮膚迎接乾燥季節！(二)

below40 — Sat, 27 Sep 2008 14:24:47 +0800

續上篇為大家解釋保濕及去角質程序的重要及相應產品~

今次為大家提供另一課題─防曬程序~~

了解多些秋冬護膚知識，以最美姿態應付一個接一個的約會！

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有慳錢辦法助你keep靚皮膚迎接乾燥季節！(一)

below40 — Thu, 25 Sep 2008 17:32:50 +0800

每年這個乾燥的季節，都令你要大出血買護膚品，但亦未必可以解決令你煩惱的皮膚問題...其實只要錢花在適當的護膚品同潔面產品上，無需貴價貨~再配合我在這提供的護膚小技巧，足以令你仍能帶著閃亮的面龐渡過這肌膚危機的季節，同暗啞無光、脫皮煩惱講bye bye！

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